Therapie voor lichaam en geest

Ademwerk en trauma release zijn technieken die gecombineerd kunnen worden om blokkades die vastzitten in het lichaam weer te kunnen laten stromen. Het lichaam zet gebeurtenissen vast die in het moment zelf niet (volledig) gevoeld konden worden, om ze op een gunstiger moment alsnog te voelen en los te laten. Met deze technieken gaan we naar die vastgezette gebeurtenissen toe. Door middel van trauma release kunnen we de trauma’s voelen en met de adem kunnen we de oorsprong van het trauma achterhalen. Hiermee kan de balans tussen gevoel en hart hersteld worden. Doordat we op deze manier het lichaam blokkadevrij maken, kan de natuurlijke reactie van het lichaam het overnemen om het trauma los te laten, wat vaak gebeurt in de vorm van trillen.  

Lomi lomi is een genezende massagetechniek uit Hawaï  en het helpt om op energetisch niveau blokkades op te heffen.  Er ontstaat er een groter gevoel van balans, harmonie en heelheid. Tijdens een lomi lomi massage staan twee zaken centraal; Liefde en Harmonie. Het is dan ook niet voor niks dat deze massagetechniek ook wel “The loving touch” of “loving hands” wordt genoemd, vanwege de onvoorwaardelijke liefde waarmee gewerkt wordt. Dit wordt uitgedrukt van hart tot hart, maar is vooral voelbaar wanneer je deze massage ontvangt. Wanneer je met een open houding en hart een massage ontvangt, dan kan er ware magie ontstaan. In de overgave en de onvoorwaardelijke liefde kan de oorsprong van blokkades gevonden worden, waarna deze gevoeld en losgelaten kunnen worden. Mensen die

De mannencirkel is een plek van ontmoeting, waarin we elkaar horen, zien en dragen. Het is een veilige plek om jezelf te zijn en waar we elkaar respecteren voor wie we zijn. Een plek waar je als man komt om radicaal eerlijk en open met elkaar te praten en zo het stigma van wat bij een man zou horen ontstijgen. We weigeren slaaf te zijn van onze eigen wonden en nemen verantwoordelijkheid, om te genezen van de pijn. Het is een plek waar we dromen, ideeën uitwisselen en concrete plannen maken, dit vanuit de kracht van ons hart. De mannencirkel is een plek om te verbinden en elkaar te dragen, en waar we samen in onze eigen kracht komen, vanuit authenticiteit, verbinding en speelsheid. Voordat

Body Awareness Training is een manier van trainen om het gewaar zijn van en in je lichaam te vergroten. Door in verbinding met je lichaam te trainen, geeft het je de kans om binnen jezelf te werk te gaan en je uiterlijke realiteit te veranderen. Denk aan: Verbeterde gezondheid, verbeterde relaties, je passie gaan leven, en je vitaler en levenslustiger gaan voelen. Op deze manier kunnen we onbewust opgehoopte pijn bevrijden die we door de jaren heen hebben verzameld, met als gevolg dat we zo de regie in eigen hand nemen. We gaan op een holistische manier aan de slag, stemmen af op jou en zullen we een traject op maat maken. De tools waarmee gewerkt wordt variëren, wat het traject veelzijdig en persoonlijk maakt.